O siłowni

Historia kulturystyki zaczęła się być może w czasach prehistorycznych, gdy ludzie codziennie musieli używać siły do dźwigania, polowań i innych czynności. Jak podkreśla Anssi H. Manninen na łamach „Sports Nutrition Review Journal”, dieta w okresie paleolitu zawierała 3-4 razy więcej protein, niż współczesna. Inni ludzie upatrują początków kulturystyki dopiero w końcu XIX wieku. Jednak można znaleźć elementy treningu siłowego już w VI wieku p.n.e. Z zapaśnikiem Milonem z Krotonu wiąże się niewiarygodna historia.Początki kulturystyki, jako dyscypliny sportowej sięgają lat 40. XX wieku. Wtedy to w Stanach Zjednoczonych zaczęto organizować pierwsze zawody Mister America.

Ważną rolę w historii kulturystyki odegrał Eugen Sandow wywodził się na przełomie XIX i XX , uważano go za pierwszego kulturystę, jako pierwszy zaczął prezentować szerszej publiczności nie tylko swoje siłowe możliwości, ale też niemal idealną budowę ciała.

Arnold Alois Schwarzenegger - cwiczyc kulturystykę rozpoczął w wieku 15 lat. Zdobył tytuł Mr. Universe w wieku 20 lat i siedem razy wygrał konkurs Mr. Olympia, pozostając wybitną postacią w kulturystyce i pisząc wiele książek i artykułów na temat tego sportu.

Ronnie Dean „Big Ron” Coleman – amerykański kulturysta, z zawodu policjant, zdobywca tytułu Mr. Olympia osiem razy z rzędu. Jeden z najlepszych kulturystów wszech czasów.

Frank Zane - Jeden z nielicznych sławnych kulturystów, któremu udało się pokonać Arnolda Schwarzeneggera. Trzykrotny zwycięzca Mr. Olimpia. Mimo stosunkowo niewielkiej wagi, po dziś dzień stawiany za wzór kulturysty klasycznego, który skupiał się nie tylko na mięśniach, ale także symetrii i estetyce – bardzo cienkiej talii i szerokich ramionach.

Dwukrotny zwycięzca zawodów Mr. Olympia w kategorii Classic Physique Chris Bumstead.